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        養顏美容湯來了,常喝這些湯讓你“容顏不老”

        發布日期:2016-11-16 作者: 點擊:

        你想養顏美容嗎?相信每一個人都會回答說:想。尤其是女人,應該回答的更響亮。那如何養顏美容呢?養顏美容的食物有哪些呢?今天小編就來為大家介紹一下,同時還會告訴大家養顏美容湯的做法,以及排毒養顏湯的做法。如果你感興趣的話,那就來看看吧。


        在我們生活中,很多人都不喜歡到美容店里面進行養顏美容,因為不僅花錢,也花時間。因此下面小編為大家介紹一下簡單的養顏美容方法,那就是養顏美容湯。


        五豆美容養顏湯

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        養顏美容湯來了,常喝這些湯讓你“容顏不老”


        材料


          黑豆、紅豆、綠豆、黃豆、紫米各1勺(勺的大小隨意,5種原料等量即可)紅糖(根據個人口味適量添加)。


          做法


          1、將5種原料清洗干凈,用清水浸泡一夜。


          2、連豆帶浸泡的水一起倒入鍋中,添加清水,水量是豆子的6倍左右。大火煮開后,改小火,虛掩著鍋蓋,煮半小時,待豆子開花即可,吃前調入紅糖口味更佳。


          功效


          這副“豆米方”對五臟六腑全都顧及,寒熱搭配,不涼不燥,瀉不傷脾胃,補不增瘀滯,真是一劑駐顏長壽的妙方。


        黑木耳紅棗瘦肉湯

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        養顏美容湯來了,常喝這些湯讓你“容顏不老”


         材料


          黑木耳30克,大紅棗20枚,瘦豬肉300克。


          做法


          先將瘦豬肉進行用水清洗,之后將其放入鍋中,同時在放入黑木耳以及大紅棗進行加入燉煮,煮好之后既可以食用。


        功效


          能夠改善皮膚暗沉和色斑,解決氣虛血瘀癥狀,幫助身體排毒,從而達到美容養顏的功效。


        燕窩燉冰糖

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        養顏美容湯來了,常喝這些湯讓你“容顏不老”


         材料:血色燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。


          制作:先將燕窩挑揀去雜質,用清水稍加浸泡再挑洗干凈,備用。枸杞子、薏米用清水冼凈。然后將上述三物同放進燉盅內,加適量清水及冰糖(甜度隨人所好),蓋好盅蓋,隔水用中火燉兩小時,待溫飲用。


        本文網址:http://www.tousher.com/news/374.html

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